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【圖】特效穴位治療肩周炎

    提起肩周炎實在是一個既痛苦,又常見的一個問題,遇到這種情況我們有沒有好的辦法來緩解,今天南京中醫藥大學王啟才教授做客講解如何用穴位保健治療肩周炎。
 
    肩周炎的病因有哪些
 
    肩周炎全稱肩關節周圍炎,不是肩關節局部,是周圍組織的一各粘連炎癥性病變,涉及的范圍稍微廣一些,它的病名很多,各有不同的寓意。肩周炎在古代稱為肩痹,肩周炎屬于風濕病的一類,是屬于痹癥,只不過是在肩膀這個部位,所以叫肩痹,這是一個總體的概念印象。肩周炎又叫漏肩風(從病原上命名)。肩周炎平常沒有注意防護,風寒之邪侵襲,睡覺的時候,一邊的肩膀側身在上面。我們人睡覺一般是右側臥,右側臥的姿勢多了很多人都得,左側的肩部沒有蓋好,漏肩風。
 
    肩周炎還有名字叫凍結肩、肩凝癥,都是從癥狀的角度命名的,凍結了不能動了,像冰封一樣?;褂心塘?,像肩凝癥。五十肩是從年齡的角度,50歲左右的人常見。進入電腦時代以后,很多白領上班族好象得肩周炎的年齡越來越輕了,有時候在書上可以看到四十肩,年輕化了。
 
    預防肩周炎:1、防止風寒侵襲,2、謹防肩關節扭傷(肩關節扭傷后,如果不及時治療會發展成肩周炎)
 
    傳統治療肩周炎的穴位(治療效果也比較好)
 
    圍繞肩部的穴位:肩髃穴、肩前穴、肩貞穴。
 
    肩髃穴的位置:在肩膀上有個三角肌,三角肌上緣的前邊,把胳膊抬起來,明顯地出現兩個凹陷,前面的凹陷就是肩髃穴。有個口訣叫:肩髃抬肩凹陷處,就是一抬肩,有兩個凹陷的地方,前面凹陷的地方。
肩髃穴 治療肩周炎
    肩髃穴是治療肩關節炎癥的第一要穴,也是最常用的穴位。按揉肩髃穴的時候,抬起胳膊肘部,邊抬邊揉,按揉一兩百次,逐漸的感到肩關節局部疏通發熱。該穴位可以艾灸,因為肩關節也怕風怕寒,也跟風寒濕有關,也可以用皮膚針叩刺,后期要敲出血來,讓氣滯血瘀明顯,活血化瘀,前期是以疼痛為主,最好是為用艾灸法。
 
    治療腎周炎第二個穴位:肩前穴(很多書寫著正規的名字叫:肩內陵)
 
    肩前穴的位置:在肩關節前面,腋窩的前面有個紋頭,紋頭上一寸的地方
肩前穴 治療肩周炎
    治療腎周炎第三個穴位:肩貞穴
肩貞穴 治療肩周炎
    肩貞穴的位置:腋窩后紋頭,站好以后腋窩紋頭的后面上一寸,正好與肩前穴是對應的,但它不叫肩后穴,叫肩貞穴。
 
    肩前穴和肩貞穴操作可以是類似的,可以按揉,可以艾灸,可以皮膚針叩刺。用手按揉的時候,用兩支手的中指對應起來旋揉。
 
    新的治療肩周炎的穴位(特效),在下肢膝關節附近有兩個穴位,其中一個是新穴位,非常特效。
    
    一個是陽陵泉穴,這一個膽經上的穴,膽經上的穴循環上來也是經過肩關節的,循經取穴。
陽陵泉 治療肩周炎
    還有一個新穴位:中平穴,在足三里下一寸,最好是找到壓痛點,(體內有病,不管是體內的臟腑有病,還是體表有病,都是會按照我們經絡循環,都會出現一些相應的壓痛點,找到壓痛點治療效果是最好的,而且還可以驗證經過治療以后,壓痛點的疼痛會慢慢減輕消失)
中平穴 治療肩周炎
    中平穴的位置:在我們下肢膝關節外膝眼下四寸(其實也是在足三里下一寸),這個穴位書是找不到,這個穴位是我們針灸人員這些年發現的新穴位,對肩周炎是特效的。找到這個穴位后,用大拇指向上揉動,向上的目的是產生得氣,酸麻脹的感覺,盡量的往上跑。注意按揉穴位的同時,患者同時的動作配合也很重要,如:患者肩部或胳膊主動回來的活動伸展,上舉前伸等,擴大活動范圍。

    人手穴位按摩一般難達病患根部,可使用康本龍溫熱中低頻治療儀,治療15分鐘達到病患根部,達到治療肩周炎的目的。

發布時間:2015-05-16 15:55